Ideeën & inspiratie

Video: maak zelf fruitleer van aardbeien en banaan - tussendoor een gezond tussendoortje


Soms moet het gewoon iets zoets zijn. Gummyberen en chocolade zijn lekker, maar niet echt gezond. Moet je het nu zonder doen? Natuurlijk niet! Maar het is tenminste gezonder - met fruitleer.

Heel weinig mensen kennen fruitleer, maar de snack is super lekker en ook gezond. En het beste deel? Het is gemakkelijk om zelf te doen. Fruitleer bestaat uit fruitpuree die wordt gedroogd in de automatische dehydrator of als alternatief in de oven. Het krijgt zijn naam niet vanwege de consistentie in de mond, maar eerder vanwege het uiterlijk. Dus maak je geen zorgen - fruitleer doet veel meer denken aan zacht fruitvlees.

Als je trek hebt en de snack wilt proberen, kun je in de video van GRÜNELIEBE eenvoudig te begrijpen instructies vinden voor een heerlijk fruitleer gemaakt van aardbeien en bananen. Als u geen dehydrator hebt, kunt u de oven gemakkelijk gebruiken. Zorg er echter voor dat u een houten lepel of iets dergelijks tussen de ovendeur plaatst. Dit is de enige manier waarop het vocht kan ontsnappen en het fruitleer wordt gemaakt.

Veel plezier met proberen en snacken !!!


Video: Insideeus - Ecstasy Official Video (Juni- 2021).